مقالات | صفحه 2

آیا بین تصویر بدنی و اختلالات خوردن رابطهای وجود دارد؟
در حالی که کمبود تصویربدنی مثبت و عزت نفس پایین از عوامل خطر بالقوه برای اختلالات خوردن محسوب میشوند، اما تنها عوامل مؤثر در این زمینه نیستند. نارضایتی از بدن میتواند خطر ابتلا به رفتارهای غذایی نامنظم یا اختلالات خوردن را افزایش دهد. با این حال، تصویر بدنی به تنهایی علت اختلالات خوردن نیست؛ بلکه معمولاً یکی از چندین عامل تأثیرگذار است.

تتو و ۷ واکنش غیرمنتظره پوستی و راهکارهای مقابله با آنها
حتی اگر تتوی خود را نزد یک تاتوکار دارای مجوز انجام دهید و تمام مراقبتهای پس از آن را رعایت کنید، پوست شما ممکن است واکنشهای عجیب و غیرمنتظرهای نشان دهد. برخی از این واکنشها بلافاصله ظاهر میشوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است هفتهها یا حتی سالها بعد بروز کنند.

۱۰ عادت مراقبتی که به موهای شما آسیب میزنند
نحوهی حالت دادن به موهایتان میتواند باعث شکنندگی، وز شدن، بیحالت شدن یا حتی ریزش آن شود. برای جلوگیری از آسیب، این توصیههای متخصصان پوست را دنبال کنید.

آلفا هیدروکسی اسید (AHA): فواید، عوارض و بهترین زمان استفاده برای پوست
آ اچ آ (AHA) گروهی از اسیدها هستند که به طور طبیعی در برخی مواد غذایی یافت میشوند. بسیاری از محصولات و درمانهای زیبایی حاوی آ اچ آ هستند و به عنوان یک روش برای لایهبرداری پوست مورد استفاده قرار میگیرند. آ اچ آ ها با شل کردن لایه بالایی سلولهای قدیمی پوست و تجزیه ماده چسبندهای که سلولها را کنار هم نگه میدارد، عمل میکنند. این فرآیند باعث افزایش تولید سلولهای جدید و افزایش سرعت تجدید سلولی میشود.

پپتیدها و روتین مراقبت از پوست: نکاتی که قبل از استفاده باید بدانیم
هر روز، به نظر میرسد که یک ترکیب جدید و ترند در مراقبت از پوست معرفی میشود که وعده بهبود وضعیت پوست را میدهد. برخی از این ترکیبات بیشتر تبلیغاتی هستند تا مؤثر، اما برخی دیگر ارزش امتحان کردن را دارند.

بوتاکس و فیلر قبل از عید نوروز: چرا نباید تحت تأثیر تبلیغات عجله کنیم؟
با نزدیک شدن به ایام عید، بسیاری از افراد به دنبال تغییرات ظاهری سریع هستند تا در دید و بازدیدهای نوروزی چهرهای جوانتر و شادابتر داشته باشند. همین موضوع باعث شده که کلینیکهای که خود را مراکز زیبایی و لاغری معرفی میکنند تبلیغات گستردهای را برای جذب مشتریان ارائه دهند.

رتینوئیدها در مراقبت از پوست: فواید، عوارض و نکاتی که قبل از استفاده باید بدانید
رتینوئیدها بهدلیل اثرات مثبت بر پوست و ظاهر آن، یکی از رایجترین مواد فعال در بسیاری از داروهای پوستی و محصولات آرایشی-درمانی محسوب میشوند. افراد میتوانند انواع ضعیفتر رتینوئیدها را بدون نسخه برای درمان آکنه خفیف یا کاهش علائم پیری پوست تهیه کنند. درحالیکه فرمهای قویتر فقط با نسخه پزشک قابل دسترسی هستند و معمولاً برای درمان مشکلات جدیتر پوستی مانند پسوریازیس تجویز میشوند.

رتینول چیست و چگونه بر روی پوست اثر میگذارد؟
رتینول با خنثی کردن رادیکالهای آزاد در لایه میانی پوست به کاهش چینوچروک و منافذ باز کمک میکند و همچنین ممکن است به بهبود علائم برخی مشکلات پوستی نیز کمک کند. رتینول یکی از شناختهشدهترین ترکیبات مراقبت از پوست است. این ماده که نسخه بدون نسخه (OTC) از رتینوئیدها محسوب میشود، از ویتامین A مشتق شده و عمدتاً برای درمان علائم پیری پوست و آکنه استفاده میشود.

نیاسینامید و کاربردهای آن برای پوست: مزایا و عوارض جانبی
نیاسینامید یکی از اشکال ویتامین B3 یا نیاسین است که یک ماده مغذی ضروری محسوب میشود و مزایای بسیاری برای سلامت پوست، کلیهها، قلب، اعصاب، دستگاه گوارش، مغز و سایر اندامهای بدن دارد.

ژل سالیسیلیک اسید: موارد استفاده، عوارض جانبی و اطلاعات بیشتر
این محصول برای درمان آکنه خفیف تا متوسط استفاده میشود. ممکن است در ترکیب با سایر درمانهای آکنه نیز به کار رود. قبل از ترکیب این دارو با سایر درمانهای آکنه، با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. سالیسیلیک اسید به دستهای از داروها به نام سالیسیلاتها تعلق دارد. هنگام استفاده روی پوست، ممکن است با کمک به لایهبرداری سلولهای مرده از سطح پوست و کاهش قرمزی و التهاب عمل کند و این اثر منجر به کاهش تعداد جوشهای ایجادشده و تسریع در روند بهبودی میشود.